膠東在線6月3日訊(通訊員 王華 莫言)6月6日，是全國愛眼日。近年來，我國兒童青少年近視呈上升趨勢，據(jù)國家衛(wèi)健最新數(shù)據(jù)統(tǒng)計，全國兒童青少年總體近視率為53.6%，高中生近視率達到81.0%，近視防控任務艱巨。煙臺市消投中心在全國愛眼日即將到來之際，結(jié)合2020年全國愛眼日宣傳主題“視覺2020，關注普遍的眼健康”，發(fā)布幾點消費提示：

　　一要定期進行視力檢查，有利于早發(fā)現(xiàn)、早矯正，防止近視加重。

　　二要拒絕配帶質(zhì)量不合格的眼鏡，質(zhì)量不合格會對眼睛造成很大的傷害，導致眼睛發(fā)脹、視力模糊、眼睛疼痛、視覺疲勞等現(xiàn)象。長期使用視力會變差、度數(shù)增長過快等癥狀。

　　三要選擇技術力量強、信譽好、設備先進、規(guī)模大的商家或正規(guī)醫(yī)院去驗配。眼鏡配裝好后要試戴，感覺不好要及時到商家或醫(yī)院進行技術調(diào)整或更換。

　　四要養(yǎng)成良好的用眼習慣，堅持充足的日間戶外活動，避免長時間持續(xù)近距離用眼，端正讀寫姿勢，控制電子產(chǎn)品使用，是預防近視的有效手段。

　　五要注意用睛衛(wèi)生，眼睛不舒服時，不能用手揉搓，避免手上的細菌傳播給眼睛，造成各種眼疾病。

　　六要不能亂滴眼藥水。當眼睛出現(xiàn)酸脹、流淚、干澀、發(fā)癢、疼痛時，不要亂滴眼藥水，因為市面上大多數(shù)眼藥水中含有防腐劑，長期使會對眼睛造成一定的傷害。