新華社北京1月13日電 題：“乙類乙管”后是否還要強調(diào)個人防護？健康過大年需注意什么？——權(quán)威專家解讀防疫熱點問題

　　新華社記者

　　1月8日起，我國對新冠病毒感染正式實施“乙類乙管”。實施“乙類乙管”后是否有必要繼續(xù)戴口罩？是否還要強調(diào)個人防護？春節(jié)臨近，為確保健康過大年，大家應(yīng)在哪些方面加強注意？國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制組織中國疾控中心傳防處研究員常昭瑞、中國疾控中心傳防處主任醫(yī)師殷文武回答了公眾關(guān)心的熱點問題。

　　　問：一些網(wǎng)友認為，實施“乙類乙管”后就可以放松防護，進入到公共場所也可以不戴口罩。這種觀念正確嗎？

　　常昭瑞：當(dāng)前國內(nèi)新冠疫情仍處于不同流行階段，仍需繼續(xù)強調(diào)做好個人防護，科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，尤其在以下情形應(yīng)佩戴口罩：一是進入醫(yī)院、商場、超市、室內(nèi)會場、機場車站等環(huán)境密閉、人員密集的公共場所，乘坐飛機、火車、地鐵等公共交通工具、廂式電梯時應(yīng)全程規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩及以上級別口罩。二是進入養(yǎng)老機構(gòu)、社會福利機構(gòu)等脆弱人群集中場所時。三是出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相關(guān)癥狀時。四是近距離接觸或護理新冠病毒感染者及有新冠病毒感染相關(guān)癥狀人員時。五是醫(yī)務(wù)工作者，交通運輸、商場、超市、餐飲旅游、快遞、保潔等從事公共服務(wù)及密閉場所的工作人員。阻斷新冠病毒傳播，每個人都有一份責(zé)任，重在細節(jié)，貴在堅持。

　　殷文武：實際上，實施“乙類乙管”后，社會面的傳染源更加不確定，更要做好個人防護，做好自己健康第一責(zé)任人。在疫情流行期間，如果上班通勤，最好保持“兩點一線”。對一些重點人群，像有基礎(chǔ)病的老年人、兒童、孕產(chǎn)婦等，在疫情期間最好少外出、少聚集。在疫情流行較嚴重時，盡量不要到影劇院、KTV、棋牌室、劇本殺等空間密閉、人群密集場所。

　　　問：今年是實施“乙類乙管”后的第一個春節(jié)，為確保健康過大年，公眾該在哪些方面加強注意？

　　常昭瑞：為確保廣大群眾度過一個健康平安祥和的春節(jié)，需在以下方面加強注意：

　　一是要繼續(xù)做好個人防護，堅持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制，保持社交距離、咳嗽禮儀、清潔消毒等衛(wèi)生習(xí)慣，即使感染新冠病毒康復(fù)以后，也應(yīng)做好個人防護；

　　二是保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運動、良好心態(tài)等健康生活方式；

　　三是盡量不舉辦、不參加大規(guī)模家庭聚集性活動，減少家庭親朋聚餐聚會人數(shù)，縮短聚餐時間，也可以通過視頻、電話傳遞祝福，尤其是避免把感染風(fēng)險傳遞給家中的老年人；

　　四是符合新冠疫苗接種條件的人群，盡快完成全程疫苗接種和加強免疫接種，保護自己和家人的健康；

　　五是要加強健康監(jiān)測，密切關(guān)注自身和家人的健康狀況，如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，或者核酸或抗原檢測陽性時，要盡可能待在通風(fēng)好、相對獨立的房間，盡量減少與同住人員接觸，密切關(guān)注病情進展，如果出現(xiàn)病情加重，要及時就醫(yī)。